肥胖症的危害

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6岁孩子体重90斤,妈妈怀疑ldquo [复制链接]

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随着生活水平的提高,孩子们所吃的东西营养越来越高,尤其到了长身体的时候,父母会想尽办法给孩子吃一些补品,让孩子在生长发育期能够迅速的增长,要是碰上奶奶带娃,那么孩子的进食量会大大的增加,别忘了有种饿叫“奶奶觉得你饿”。

6岁男孩重达90斤,家人怀疑“肥胖症”,医生检查后竟然偷着笑

小文由于工作的原因,将孩子放到了婆婆家照顾,平时孩子的奶奶对孩子的照顾简直是无微不至,一日三餐都不算完,到了半夜如果孙子还没有睡觉的话,还问问孙子饿没饿?如果孙子说饿奶奶就果断下厨。

这样的日子持续了两年之久,小文也总是跟自己的婆婆沟通,不要给孩子吃太多了,虽然是处在长身体的时期,但是孩子吃太多会不消化的,也会引起肠胃负担,婆婆为了孙子,从未向儿媳的话放在心上。

等到儿子快要上小学的时候,小文发现儿子这几年的体重,蹭蹭的直线上涨,才六岁的男孩,体重已经高达90斤,这是一个不小的数据,与同龄孩子相比,自己的儿子站在孩子中,就像一个胖球。

于是小文带着快医院检查身体,还怕儿子患上肥胖症,小小的年纪,假如要患上这样的疾病,那么会极其影响孩子的健康发育的。

到检查结果拿到医生的手中之后,医生看着检查结果自然偷着乐,小文在旁边不解问道,大夫,我儿子的情况怎么样?

医生说:“孩子不是先天性的肥胖,只是单纯的后天被吃胖了而已,所以也不用担心,回家好好的控制体重,在饮食上要多多的注意,有空的时候要进行适度的锻炼。”

听到医生这样的回答,小文心中的石头算是放下了,才六岁的儿子,却已经90斤的体重,小文也将儿子从奶奶家接了出来,平时对儿子的饮食还有运动严格的管理,希望小文能让儿子瘦下来,也能将身体的健康恢复过来。

分析p>很多孩子到了身体成长的阶段,家长就会拼命的给孩子各种进补,无论是在食材上,还是在药布上都希望自己的儿子能有一个良好的身高,但是不要忘了孩子迅猛的进补,除了要纵向生长之外,还有可能造成横向生长,产生肥胖的现象,这也是家长都不愿意看到的,所以要一个良好的作息时间和饮食习惯,才能保证孩子在生长期良好的发育。

处在生长期的孩子应该如何补充营养?

多补充维生素及微量元素/p>

处在生长发育期的孩子,对维生素及微量元素的摄入是很严格的,平时让孩子多吃一些蔬菜与水果,如果孩子挑食的情况下,也要把孩子挑食的毛病改正过来,水果也不要摄取很多的糖分,可以穿插着吃,让孩子既能补充维生素,而且又要严格控制糖量的摄入,这样才会有利于孩子在生长期的营养。

合理的摄入蛋白/p>

蛋白质是生长身体必要的营养物质,平时可以给孩子吃一些肉蛋奶之类的,尤其牛奶,对孩子的身体发育有很大的作用,但是购买牛奶的时候,家长一定要擦亮双眼,看好生产日期及厂家,而且肉蛋奶的摄入不要每天都要吃,适当的给孩子制作一些营养菜谱,以防止脂肪的堆积。

饮食一定要均衡/p>

很多家长都会有一个误区,只要孩子吃了足够的蛋白质,含有一些微量元素,就可以让孩子身体发育的很快,其实这样的想法是不对的,饮食一定要均衡荤素搭配,而且孩子不要有挑食的毛病,将孩子的饮食合理的进行规划,不要给孩子每天都做重样的食物,以方式孩子发生厌食的现象。

孩子的身体发育牵连着父母的心,每个父母都希望自己的孩子能够有一个健康的身体,这就要父母重视起在生长期的饮食习惯,也要严格的规范孩子平时的作息习惯,不要让孩子总是熬夜或者晚睡,都会不利于孩子的身体发育。

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