酥咔减脂儿童肥胖也变得越来越普遍,儿 [复制链接]

肥胖已经成为世界范围的问题，并且儿童肥胖也变得越来越普遍。许多父母认为，孩子年轻时是否有点胖并不重要，尤其是年长的一代更喜欢将孩子描述为“白人和胖子”。他们认为自己的孩子很胖，这意味着他们很健康，看起来更可爱。

因此，除了通常缺乏运动外，儿童肥胖的原因还与老年人对孙子的“过度爱”有很大关系。例如，由于担心孩子们在食物面前没有足够的食物而没有节制或控制，他们总是希望他们多吃，鼓励他们多吃，甚至让他们的孙子们随便吃。随心所欲地吃东西，然后将小孙子喂进“小胖子”。年5月，北京大学公共卫生学院，中国营养学会等单位联合发布的《中国儿童肥胖报告》指出，我国的儿童肥胖率一直在上升，目前0岁儿童的肥胖率主要城市中7到7岁的儿童的肥胖率约为7.3％。如果不采取有效的干预措施，到年，0至7岁的肥胖儿童人数将增加到万人；学龄前7岁及7岁以上的超重和肥胖儿童人数将增加到万。①

儿童肥胖比“中年肥胖”有害大得多！年，中国营养学会发布的《中国儿童肥胖报告》显示，与正常体重的儿童相比，超重儿童患高血压的风险是其3.3倍;高甘油三酸酯的风险是2.6倍；高密度脂质的风险低蛋白胆固醇的风险是3.2倍。与儿童肥胖相关的健康风险可能持续到成年。成年后，肥胖儿童患糖尿病的可能性是正常体重儿童的2.7倍。与继续保持正常体重的人相比，从童年到成年继续肥胖的人患糖尿病的风险是其4.3倍，而代谢综合征的风险则高达9.5。时间。①因此，儿童肥胖症比成人肥胖症危害更大。

麻烦的是，肥胖儿童一生中在医疗上的花费要比其他人多得多。根据《美国儿科杂志》的一项研究，估计一个10岁肥胖的孩子与一个10岁体重正常的孩子相比，一生将花费大约19,美元的医疗费用。这不是一个因素。因疾病，错过工作或丧失工作能力而造成的间接损失。儿童肥胖也变得越来越普遍，儿童肥胖比“中年肥胖”有害大得多！1.血管较早变硬《柳叶刀儿童与青少年健康》（TheLancetChild＆AdolescentHealth）于年发表的一项研究表明，肥胖青少年的动脉已经开始在青少年中变得僵硬。

该研究长期追踪了名儿童的肥胖趋势。当受试者17岁时，研究人员评估了其动脉的僵硬程度。调整性别，血压，血脂和体重等变量后，发现人体总脂肪与动脉僵硬度呈正相关；在对肥胖趋势进行进一步分析后，研究人员还发现，持续高脂肪的人的动脉僵硬度更高。高动脉僵硬度是动脉粥样硬化的明显信号，它将增加心肌梗塞，中风和心血管疾病死亡率的发生率。③2.导致性早熟首医院内分泌科主任医师陈晓波在年7月《健康时报》的一篇文章中指出，超重和肥胖是儿童性早熟的重要原因。性早熟的主要危险之一是孩子的成长提前终止，导致成人身高变矮。如果不及时治疗，也会对孩子的心理发展，教育，就业和婚姻产生许多不利影响。④3.小儿脂肪肝首都儿科研究所流行病学研究室主任米洁在《健康时报》年11月的一篇文章中指出，越来越多的儿童患有脂肪肝，发病年龄越来越小，尤其是肥胖儿童更容易出现脂肪肝。首都儿科研究所流行病学实验室对北京市名中小学生进行的一项调查显示，肥胖儿童的脂肪肝检出率为10.2％，是正常体重儿童的51倍，严重肥胖儿童的检出率高达40％以上。⑤4.影响性功能儿童肥胖医学专家，哈尔滨医科大学的客座教授李继奇在年7月《健康时报》上的一篇文章中指出，体重超标的7至12岁儿童处于青春期的早期，体内脂肪的积累会导致自身内分泌失调，垂体脂肪增生，并直接导致生殖系统发育迟缓。肥胖男孩的发病率超过90％，女孩超过50％。当这些男孩成年后，他们容易出现生殖器微小，性欲低下甚至性功能障碍，无法与伴侣正常生活，并逐渐变得女性化。女孩的性发育不良，月经失调和重症。会导致终身不育。⑥5.心理负担除了危害健康外，超重儿童的心理健康也不容忽视。承受额外的心理压力并在成长过程中遭受他人的恶意诽谤也很普遍，这已成为超重儿童成长过程中建立自信和确认自己价值的障碍。如何判断您的孩子是否肥胖？你怎么知道你的孩子肥胖？从医学的角度来看，儿童肥胖的具体表现是：体重远高于同龄人，体重指数严重超标，皮下脂肪积聚导致肥胖。尤其是臀部和手臂最明显。浙江大医院儿科主任梁立教授在年5月《健康时报》赞助的一次活动中表示，判断孩子是否肥胖不应仅凭体重来判断。结合高度。最常用的指标是体重指数BMI（kg/㎡），它是通过将以千克为单位的体重除以以米为单位的身高的平方来计算的。通常，2至6岁的儿童应小于18，而6至9岁的儿童应小于19，10至12岁小于21（如果是女孩，则可以放松到22岁）。⑦梁力指出，除此之外，还有一个简单的方法：腰/身高。腰围到身高的数量很容易记住。测量腰围并除以他的身高。如果女孩大于或等于0.46，而男孩大于或等于0.48，则为肥胖。

在日常生活中，肥胖还表现在食欲良好，偏爱淀粉，糖果和高脂食品，不喜欢蔬菜等轻食的儿童中。对于男孩来说，过量的雌激素会引起“女性化”症状，如乳房发育和异常性发育。因此，一些肥胖的男孩也会有丰满的乳房，隐藏的阴茎和模糊的亚当苹果。儿童肥胖的影响会伴随着他们的一生，所以请不要让您的孩子成为“少年的祝福”！