四十九、单纯性肥胖症
单纯性肥胖症,是指排除了继发于神经、内分泌和代谢障碍性疾病所产生的肥胖(如垂体性肥胖、柯兴氏征等),体重超过标准体重20%以上的一种疾患{我国成人体重(kg)=(身高cm-)x90%}。肥胖症可发生于任何年龄,中年者居多,近年来青少年的发病率也有增加的趋势,女性发病者显著多于男性。肥胖症容易并发高血压、高血脂、冠心病、糖尿病等。由于神经、精神、遗传、饮食等因素致摄入的能量过多或能量消耗过少,多余的能量除以肝糖原、肌糖原的形式储藏外,几乎完全转化为脂肪,天长日久则发展为肥胖症。
实际体重超过标准体重20%,轻者一般无症状,重者可出现头晕头昏、神倦乏力、胸闷气短、动则出汗、腰膝酸软、腹胀便秘、不耐炎热等。
1、基本穴位一:下脘、天枢、关元、丰隆。
1)下脘:在下腹部,前正中线上,当脐中上2寸。2)天枢:在腹中部,距脐中旁开2寸。
3)关元:在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸。4)丰隆:在小腿前外侧,当外踝尖上8寸,条口穴外,距胫骨前缘二横指(中指)。
2、基本穴位二:上脘、大横、阴交、阴陵泉。1)上脘:在上腹部,前正中线上,当脐中上5寸。2)大横:在腹中部,脐中旁开4寸。
3)阴交:在下腹部,前正中线上,当脐中下1寸。4)阴陵泉:小腿内侧,胫骨内侧髁(ke)下方凹陷处。
3、配穴一:如属胃肠积热,多食善饥者,加曲池、内庭。1)曲池:屈肘成直角,在尺泽穴与肱骨外上髁连线的中点。2)内庭:足背第2、3趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处。
4、配穴二:如属脾胃虚弱,神倦乏力者,加脾俞、足三里。1)脾俞:在背部,当第11胸椎棘突下,旁开1.5寸。2)足三里:在小腿前外侧,当犊鼻穴(外膝眼)下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。
5、配穴三:如属肾气不足,腰膝酸软者,加肾俞、太溪。1)肾俞:在腰部,当第2腰椎棘突下,旁开1.5寸。2)太溪:在足内侧,内踝(huai)后方,当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。
单纯性肥胖症的发生与脾、胃、肾三脏功能失调有关,脾胃虚弱,运化水谷精微的功能失职,水湿停滞;脾胃积热则多食善饥,饮食摄入过多化成浊脂;肾气不足则气不化水,凝津成痰,痰湿浊脂停滞于体内而形成肥胖。用藏御堂藏中医膏药贴敷上述穴位,通过藏御堂藏中医膏药对穴位的刺激,从而激发了丰隆、天枢、阴陵泉等穴位利湿消脂之功;激发了脾俞、肾俞健脾益肾之功;激发了曲池、内庭清胃泻热之功,通过藏御堂藏中医药膏药物与穴位的双重作用而达到降脂减肥的作用。
两组基本穴位,每次贴敷一组穴位,两组穴位交替使用,一般每次贴敷3天,10此为一疗程,应贴敷3-5个疗程,每个疗程间休息1周。同时应养成均衡饮食的良好习惯,并配合适当的运动锻炼。
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