说到脂肪肝，很多人脑海中会浮现出胖子的形象，认为这个是肥胖人群的专属疾病，但其实也有很多脂肪肝患者属于非肥胖人群。虽然脂肪肝多发于肥胖和饮食出现问题的人群，但我们也不能忽略它其他的致病因素。
脂肪肝还有哪些致病因素？
1、过量饮酒
我们都知道，喝酒伤肝，酒是对肝损伤最为严重的，所以经常喝酒的人，即便是身材较为瘦小，但也会引起肝脏的功能障碍，这样也就会出现脂肪在肝部的堆积。饮酒导致的脂肪肝，首先应该戒酒，保养肝的功能，帮助肝脏自行缓解。
2、其他疾病
其他疾病也有可能导致脂肪肝，如糖尿病、高血压、高脂血症，这三种疾病也是引发脂肪肝的常见病症。这三种疾病经由发展都会引起肝脏的病变和代谢的紊乱，出现这样的变化，就会引起脂肪肝的出现。
3、过度节食
很多人可能不明白过度节食为什么会导致脂肪肝，其实过度节食也就代表着营养不良、蛋白质缺乏，此时身体血糖就会处于一个很低的水平，机体为了保证自身的营养，就会开始分解脂肪，而大量的脂肪从血液进入到肝脏，也就引起了肝脏的脂肪堆积，形成脂肪肝。
4、长期喝饮料
脂肪肝一般分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，在长期饮酒后，酒精的乙醇会在肝细胞进行代谢，从而造成肝脏的损伤，此时进入肝脏的脂肪，就会由于代谢功能异常的原因，在脂肪进行堆积。而喜欢喝饮料的人，则会使碳水化合物变成脂肪，大量的存在于肝脏中，如果肝脏的功能较差，或者无法正常的运行，也会形成脂肪肝。改善脂肪肝，我们应该先从生活小事做起，调整生活方式，注意饮食调理，日常生活中可以多喝一些降脂保健茶，降低血管中的脂肪。要加强身体锻炼，适当的锻炼可以提高免疫力，也可以防止脂肪肝的出现。如果还是对自己的身体感到不放心，那可以定期进行相关的检查，及时的发现脂肪肝的问题。
来源：家庭医生在线
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