湿热型肥胖的中医疗法 [复制链接]

湿热型肥胖特点：满面油光、一身粉刺、口苦口臭、脾气急躁

方一：

清热利湿方：茵陈10克、车前子15克、荷叶10克、制大黄3克，上药大火煮开后，小火煮25分钟即可，一日两次，一次一杯。

清热利湿粥：

绿豆60克，红小豆、薏米、大米各30克。豆子浸泡1-2小时，大火水煮开，然后放豆子，再烧开后转小火，煮30分即可，四季皆宜，老少皆宜，尤宜湿热型肥胖。

方二：湿热型的可以用温胆汤加减治疗，不吃油腻的东西,不吃辛辣和生冷的食物不好暴饮暴食,尤其不能多喝含糖高的饮料！是比较明显的脾虚胃强的表现，脾虚导致水湿等等不能运化导致长胖，胃强指胃火，吃下的东西就消化的更快，导致饿的很快，所以健脾是相对关键的，饿的时候可以多吃绿色蔬菜来充饥，

淮山药15克黄芩12克白术10克花粉15克玄参12克麦冬12克玉竹10克石斛12克生石膏15克芦根15克黄连10克生甘草10克，建议使用，如果效果好就打成细粉长期服用

方三：苍术15g厚朴25g陈皮10g甘草5g薏苡仁30g黄柏15g黄芩15g荷叶30g

方四：仅用泽泻一味，研为细粉，每次服10—20g，开水调服，每日3次，由小量开始渐加。因泽泻善能利水渗湿以泄热而消痰减肥．其性偏寒凉，故湿热型肥胖者尤宜。现代药理研究表明，该品腹腔注射能减轻大鼠n服棉子油引起的高脂血症，并能轻度降低家兔实验性动脉粥样硬化的血胆甾醇，缓和病变的发展，因而有降脂、预防动脉硬化等作用。

方五：这是一个清代宫廷减肥验方，名曰“清宫仙药茶”，主治单纯性肥胖症和高血脂症。以上等茶叶、紫苏叶、石菖蒲、泽泻丝、山楂丝等共五种混合，用于泡茶饮。除茶叶外，其它均可以在中药店买到，且价廉，无毒，无副作用，故方便可行。茶叶减肥降脂，紫苏叶宽胸理气，石菖蒲和胃化痰，泽泻行水泄热，山楂消积去腻，五药和用，堪称减肥降脂不可多得之良方。每天坚持饮用，定可收到意想不到的效果。

这里还有一个宋代宫廷减肥验方，名曰“轻身健行不老方，主治单纯性肥胖症和高血脂症。本方只有一味中药——泽泻，将其研为细粉，每次服用10—20克，一日三次，由小量开始渐加。泽泻善能利水、渗湿、泻热，而消炎减肥。故湿热型肥胖者尤宜。

现代医学实验证明，泽泻能减轻大鼠口服棉籽油引起的脂血症，轻度降低家兔试验性动脉粥样硬化的血胆甾醇，缓和病变发展。故为治疗肥胖症、高血脂、动脉硬化等多发病之良药。两个验方均含泽泻，说明其具有科学性。

以上两个验方，一个来自清代宫廷，一个来自宋代宫廷，均有医案可考。本人并非崇拜御药，御酒之类，但当时的皇家医林毕竟集中了最好的医生，应有一定的可取之处。虽然一满、一汉，但同为祖国医学之瑰宝。

方六：荷叶15G，山楂20G，泽泻20G这方子是主攻湿热型肥胖的。每日一剂，煎水代茶，三个月一疗程。荷叶能减肥轻身；山楂消油腻，化肉积；泽泻泄热降浊。