北京白癜风最好的医院在那里 http://www.pfzhiliao.com/不知从何时起，我们身边的亲人，同事，朋友，同学，好久没联系，一见面，突然发现对方“发福”了。一方面是现在的饮食容易导致肥胖，一方面是随着时间的推移，人的代谢功能会随着年龄的递增而降低。应了我们常说的“人到中年发福了”一说。
今天李寂路就来详细为你梳理一下肥胖的六种类型，对照下自己和身边的人，看看属于哪一种类型，及时采取措施进行体重和饮食习惯的管理。
单纯性肥胖
一般像这种类型的肥胖的人，“佛系”的会比较多一点，他们是属于那种顺其自然的人。基本上什么都吃，不挑食，很少吃加工类型的食物，像饼干，炸面，各种零食，汉堡，面包等，在家做饭居多。
这样一群人会比较屏蔽外界的干扰，为人开朗积极，工作也比较轻松，生活惬意。就像是没心没肺的人，忘事快，所以无压力，生活节奏慢，没有太多的烦恼。而渐渐的随着年龄的增长，代谢变慢，BMI和体脂率也逐渐提高，属于全身匀称型肥胖。在生活中也从未采取过任何方法减肥，也没有太多的
