在当今社会，人人都以瘦为美，觉得身材越纤细越好看。所以在平时的生活中都特别的注意自己的体重，保持好身材，每天都希望自己的体重能够有所下降。确实追求美丽是所有人的权利。但是如果盲目减肥的话，或者是体重过于轻，那就容易影响到身体的健康，真的就不好了。那么女人的标准体重到底是多少呢？如果身高1米6左右，体重多重才属于正常，尽量控制到这个范围比较好。身高1.6米左右，体重多重属于正常？尽量控制在这个范围！1、标准体重计算公式：身高（cm）-=标准体重（kg）举个例子来说，如果身高是1米6，那么标准体重就应该是这样计算的：厘米减去=55千克，也就是说如果你的身高是1米6，那么将体重控制在55千克左右，差不多就是标准体重了。如果体重轻出五千克或者是在50公斤以下，那么就属于偏瘦体格，如果在45公斤以下，那就属于消瘦消瘦了。而体重超过十斤，那么就属于肥胖了。所以身高1米6的人体重控制在50到60千克都是正常的体重范围。2、BMI体重指数计算公式：体重指数BMI=体重/身高的平方(国际单位kg/㎡)如果身高是1米6，标准体重应该在55千克左右。那么如果体重指数应该是55/1.62=21.48得出来的这个数值只要控制在18.5到23.9之间，那么说明身材是非常匀称的，非常标准。其实这种计算的方式变不止适用于女人，男人也可以用这样的方法推算，看看你的体重和体脂数是否在正常范围内？体重过轻或过重，有什么影响？1、体重过高如果身材过于肥胖的话，容易影响到呼吸道系统，呼吸常常会变得比较急促，严重的话甚至会在睡觉的时候出现呼吸暂停的现象。相对来说危险性是比较高的。并且身材肥胖的人还容易引发一些慢性病，比如高血压，糖尿病等等。在平时的生活中也会有很多的不方便，尤其是给心理带来的负担会很重，常常使自己不自信。2、体重过低而太过消瘦反而会影响美观，瘦得跟纸片人一样，看起来就像吃不饱饭似的。并且还容易出现精力衰退，脱发，贫血的症状。太瘦的女人往往会影响到受孕率，因为体重太轻容易出现营养不良的现象，从而影响到体内的雌激素分泌使内分泌失调，影响到月经周期，自然而然就会影响到生育能力。计算标准体重的方法，以及体重过轻或过重，带给身体的影响，你都了解了吗？对此问题，你是否还有
