甲氧普林 https://m.39.net/disease/a_9356602.html现在人们的生活越来越好
日常的饮食也是营养丰富
尤其是家长对待孩子
更是好吃好喝的供着
各家饮食都有差别
咱能理解
但看到下边这两位“小孩哥”
掌小津就有点不能理解了
“你说你俩是同学？”
近日，天津。一网友在路上偶遇两个小孩哥，“体型差”引起网友好奇，听到对话才知道俩人是同班同学。网友:“第一排和最后一排代表的会晤”，“你别看他这么高，其实还是个孩子”。
视频
点开视频前：
同班同学能有多大差别？
点开视频后：
你俩是同学？
左边男生的个头
甚至不到右边男生的肩膀
给网友们也看得一愣一愣的
拒不正经发言：感觉有一种差着辈分的感觉（虽然是同学，但其实也可以差着辈分）喜欢吃小白兔的小白菜：真是天津奇迹，同班同学却如胖虎与小夫般南辕北辙事业与家庭并存好吗：他们两个居然是同学
也有网友在羡慕
这种“看似很远实则很近”的友谊
妍妍学姐泰裤辣：同学之间的差异也是一种有趣的相遇呢PCC晨晨_：尽管身高差异，他们的友情依旧坚固，十分可爱悠闲橙子7：真是最萌身高差了，有的孩子就是长的很快很高。祝你们友谊长存气质地祖师娘娘：身高差距不影响他们的友情，真可爱
这样的友谊的确有爱
不过“营养过剩”的问题
也不可忽视
不少家长也在评论区
晒了自己孩子的体型
01我儿子和他的女同学们……02我儿子和他的同班同学03我的大胖儿子最显眼
以上这些例子
确实是够明显的
如果不确定自家孩子是否营养过剩
大家也可以用下边的公式
测试一下
7-16岁青少年体重计算方式：
标准体重（公斤）=年龄x2+8（7-16岁）
轻度肥胖：超过标准体重20%-30%
中度肥胖：超过标准体重40%-50%
重度肥胖：超过标准体重50%以上
如果发现自家孩子
有营养过剩的现象
家长们可以选择以下措施
进行调节
1.调整饮食结构，不要吃高脂肪、高热量的食物，控制主食量，也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
2.制定锻炼计划，从小的运动强度开始，逐渐增加运动量，可以采取慢跑、打球、跳绳、游泳等锻炼方式，要注意持之以恒，至少做到每周锻炼三次以上，每次持续一小时左右。
3.戒掉不良的生活习惯，如熬夜等，早睡早起，保持良好的精神状态。
以上方法仅适用于
症状矫情的孩子进行调节
如果症状较为严重
一定要尽快就医
不要因拖延而引起更严重的疾病
最后，希望所有的孩子
都能健康长大哦~
