我们总是再强调，不要身材焦虑，可太胖的身材，还真的是很有必要焦虑的。
肥胖，现在已经俨然成为了一个世界性的健康问题，除了带给你形象上的影响外，还同时带来了诸多问题，糖尿病、痛风、高尿酸、代谢性疾病、心血管疾病...甚至癌症都和肥胖有着直接或间接的关系。
1，肥胖和过敏的关系
美国一项研究提示，当男性腰围超过㎝，女性腰围超过88㎝，哮喘的风险会成倍增加；还有随着体重的增加，孩童的特应性皮炎、湿疹等皮肤疾病的发生率也会增加。
总的来说，肥胖与支气管哮喘、儿童特应性皮炎、儿童食物过敏等发生呈正相关。
2，肥胖和高脂血症的关系
肥胖与高脂血症是存在一定关系的，肥胖患者血液中甘油三酯水平增高，同时由于肥胖患者空腹和餐后胰岛素都会增高，这样会造成脂肪合成增加，同时脂肪分解减少，所以肥胖患者通常伴有血脂增高。
3，肥胖和血管疾病的关系
肥胖是导致心脑血管疾病发生的重大因素，同时，也是导致肥胖人群病死率比正常人群明显增加的重要因素之一。
这是因为肥胖者的体表面积比正常人增大，体循环和肺循环的血流量均比正常人增加，伴随而来的就是每搏输出量和心搏出量增加，从而加重了左心室的负荷。
因此，肥胖者易发生充血性心力衰竭，和合并冠心病时，容易发生心肌梗死和猝死。
4，肥胖和糖尿病的关系
肥胖虽不一定会导致糖尿病，但肥胖的病人会存在胰岛素抵抗，糖尿病的发病率明显高于正常体重的人群。
简单来说，就是脂肪越多，胰岛素在体内的作用可能就越弱，从而导致血糖的升高。而2型糖尿病原因之一，就是自身的胰岛素抵抗。
因此，预防糖尿病的其中一个因素，就是避免肥胖。
5，肥胖和骨关节异常的关系
有研究表明，近一半肥胖症患者伴有骨关节炎，它会加重关节面活动负担，改变日常活动的姿势，加剧关节的磨损。
肥胖患者体重指数每增加1kg／m2，膝关节炎发病率增加15％；而年轻时的肥胖直接加剧中老年更换髋关节的风险。
6，肥胖和激素分泌异常的关系
在内分泌激素紊乱的人群会出现肥胖，常见的内分泌激素紊乱，主要包括甲状腺功能减退、皮质功能增多、皮质醇增多症以及垂体相应的疾病或胰岛素抵抗，往往是造成肥胖最主要的原因。
还会导致有些患者会出现月经不调，某些男性出现不育，女性出现不孕等。
除了以上这些，肥胖还可以诱发多种疾病，比如脂肪肝、高血压、高尿酸、睡眠呼吸暂停综合征等，给我们的身体带来了极大的隐患。
所以，赶紧减减肥吧，可不能再胖了，尤其是现在这种秋冬进补的时候，一不小心就胖了，抓紧时间“管住嘴，迈开腿”！
