肥胖症的危害

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小胖墩儿虽然很可爱,但是肥胖背后的危 [复制链接]

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我们看到胖嘟嘟的小宝宝,总是忍不住夸上一句:“宝宝胖嘟嘟的,真可爱!”

小莲的儿子就是个“小胖墩儿”,经常会收到别人的咱们,小莲心里也挺高兴的。小莲的儿子今年两岁了,体重已经超过是四十斤,是个十足的小胖墩儿。最近小莲特别的慌张,不停的问我怎么办?因为她看了一篇文章,里面就是讲肥胖儿童的一些危害。

其实在我们很多父母眼里,谁能把孩子喂养的白白胖胖,那肯定是本身,是要被羡慕和嫉妒的。要是孩子毕竟瘦,都会被怀疑是不是营养不良,还会背上“后妈”的名义。每次遇到胖胖的宝宝,我都会善意的提醒妈妈,该给宝宝控制体重了。但每次都会被对方用十足的理由怼回来,反正她们认为,宝宝越胖,代表身体越健康。

在医学上,幼儿肥胖已经被定义为一种营养疾病。

长期的肥胖,会给孩子带来一系列的伤痕,包括身体上的、心理上的,甚至人到中年以后,会有患各种疾病的风险。

为什么很多妈妈喜欢把宝宝养胖?

虽然我们现在生活条件好了,但是很多妈妈的心里,依然把吃饭看的比什么都重要。我见过有的宝妈,给一岁多的宝宝一天喂八顿饭,嘴里还总是说宝宝什么也没吃。也有一种情况,是老人帮忙带孩子,那情况更严重。老人过去对吃不上饭记忆尤深,现在觉得条件好了,就不停的让孩子吃,从而出现了过度喂养。

现在的儿童食品越来月多样化,为了满足家长内心的虚荣,或者是对宝宝的这种爱意,就会经常给宝宝买高营养成分的食物,一点都不让宝宝节制,随宝宝怎么吃都行。在大部分的家长心里,吃饭要比穿衣住行重要多了,而且以把宝宝养的胖胖的为荣。

过度喂养到底有哪些危害?

1、影响宝宝正常的生长发育。过度喂养的宝宝,在大动作方面是比较落后的,运动量会非常少。容易让宝宝养成不爱运动、消化不良的肠胃疾病

2、成年后依旧肥胖。肥胖是有惯性的,有研究发现,小时候肥胖的孩子,长大后会依然肥胖,并且现在的肥胖儿童是越来越多了。营养过剩导致的肥胖,会在中年后可能患上糖尿病、高血压、冠心病等疾病。

3、过度喂养通常是家长强迫孩子吃饭,让孩子慢慢的对吃饭产生了逆反心理,不再享受享用美食的过程了,对孩子的心理会造成一定的压力。

想要判断宝宝是否肥胖,家长可以在百度上面搜索相应年龄段,孩子身高和体重的比例,很容易搜索到。

宝宝已经超重了怎么办?

如果你发现了自己的宝宝已经超重了,那么请马上指定“减肥计划”。比如减少每天喂奶次数,减少辅食次数,增加宝宝的运动量。让宝宝少吃高蛋白、高脂肪的食物,多吃清淡口味的食物,坚持多出汗、多喝水,还是很容易减下来的。

宝宝可以胖,但是要在合理的身体体重比例下,这样养出来的宝宝才健康

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