孛立甲医生隐形杀手肥胖症会给我们身体 [复制链接]

　　据悉，超过60%的男性和50%的女性要么是肥胖超重就是肥胖。

　　肥胖是世界卫生组织确定的十大慢性疾病之一，目前世界范围内最严重的公共卫生问题之一，同时也是当今社会仅次于吸烟的致死原因。肥胖不仅仅会带来身体形态的改变，更重要的是会引起糖尿病、冠心病等慢性病发病率的增加，肥胖症已经是我们生活中的隐形“杀手”了。

　　胖的过了度就是肥胖病。

　　众所周知，体重超标会引起代谢综合征，糖尿病、高血压、多囊卵巢综合征、睡眠呼吸暂停等疾病。

　　生理影响：生活质量降低并容易受到外伤

　　肥胖人群往往怕热、多汗易疲劳，下肢浮肿，皮肤皱褶处易患皮炎，静脉曲张等。严重肥胖的人行动迟缓走路困难，稍微一动容易心慌气短，严重的甚至导致劳动力丧失。

　　肥胖对肺功能的不良影响，肺的功能是向全身供氧以及排除二氧化碳，体型肥胖者需要更多的氧，但肺不能随之而增加功能。同时肥胖者腹部脂肪的堆积，腹腔内压力升高，横膈抬高又使胸腔压力增高，限制了肺的呼吸功能，故可造成缺氧。表现为嗜睡、紫绀、呼吸困难、红细胞增多、右心肥大，最后导致心肺功能衰竭。

　　易发冠心病、高血压甚至死亡五重奏

　　依据《中国2型糖尿病防治指南(年版)》指出，以下五项如果具备三项或以上，就可以判断为代谢综合征。也就是说，也就说明在不知不觉中您已经离死亡更近了一步。

　1腹型肥胖：腰围男性≥90厘米，女性≥85厘米。

　　2高血糖：空腹血糖≥6.1毫摩尔/升或糖负荷后2小时血糖≥7.8毫摩尔/升和(或)已经确诊为糖尿病病治疗的患者。

　　3高血压：高血压≥/85毫米汞柱及(或)已确认为高血压病治疗者。

　　4.空腹甘油三酯(TG)≥1.70毫摩尔/升。

　　5.空腹高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)l.04毫摩尔p=""升

　　在此，孛医生建议大家。虽“吃”是人生大事，但还请大家注重自己健康，吃饭要吃七八分饱，少盐少糖，食物多样化，别总“独宠”肉类，时不时的也要“雨露均沾”多吃些瓜果蔬菜。