有粉丝在后台一上来就问我：“从大夫我想减肥，你看我是什么体质，给我开点药帮我减减肥肉。”当然可以了，减肥的事交给我你放一百个心，我肯定让你体质变好，人也瘦下来。还有人问我怎么判断自己是哪种肥胖？今天没有太忙，在这里和大家浅谈一下关于肥胖的几种类型吧，大家也可以对照一下。
首先说说第一种
俗话说“痰湿百病生”，痰湿型肥胖也是很常见的一种，尤其是患有脂肪肝+身体肥胖的患者，有很多都是因为身体痰湿过重。这种的体质有什么表现呢？首先是从肥肉判断，看看你的肉是不是集中在腹部，肉松松软软可以捏成坨。脸部爱出油，大便黏腻，容易疲倦无力。舌苔侧边有深深的齿痕。再加上平时总觉得没有精神，那你就可能是痰湿型肥胖了。
再有就是肥胖，在脾胃问题上大家会有一个问题，认为“茶不思饭不香”消化不好才是脾胃有问题。其实食物旺盛，经常想吃东西也是脾胃有问题的表现。而肠胃不好又容易肠道不好，身体会出现口干、口臭、口苦。大便干结、便秘。这就是胃热湿阻型肥胖的表现了。
在说说平时脾气暴躁、总想发火的胖友。平时手脚心爱发热、睡眠不好易失眠。这是身体哪里出了问题呢？肝和肾。也就是中医上说的肝肾阴虚，这种体质导致的肥胖，就是说，平时可以多吃一些枸杞、山药、大枣、黑芝麻。
像久坐不动的上班族，很容易疲倦无力、懒言懒得动，不爱说话，四肢浮肿、大便稀薄，肚子鼓鼓小腹突出。这样的人很容易脾肾两虚，也就是。
再来说说第五种也就是最后一种——，经常叹气，负面情绪多，总觉得心里边闷的慌、像女生可能还会伴随着经期不正常的现象。假如你的舌苔还有淤斑，舌下络脉粗大，那你就有可能是气滞血淤导致的肥胖，想调理那么山楂就是一位很不错的药食同源的药材。
当然啦，凡事没有绝对。有一些的人可能开始这个情况也有一点，那个情况也有一点。没关系，我来帮助你，不仅仅为你调体质，一月瘦个十斤也不是问题！
