白癜风哪治的好 http://finance.sina.com.cn/chanjing/b/20090930/09073071708.shtml俗话说得好，一胖毁所有，尤其是爱美的女孩子，最害怕自己变胖了。尤其是到了夏天这个露肉的季节。更是无比的烦恼。身体过于肥胖的话，不仅影响自身的外形，而且还影响健康。减肥真的是迫在眉睫呀。那女人在发胖的时候，会有一些症状，可以通过以下的3件事来了解一下。1、懒减肥最崇尚的原则就是;管住嘴，迈开腿。可见懒是肥胖最主要的原因。有很多的人喜欢窝在家里，除了上班的时间以外,从来都不出来运动。现在上班的性质基本上都是坐着的，运动不了多少。很容易使脂肪堆积在腰部。如果这时候再不做一些运动来燃脂的话，肥胖就会悄悄找上你。2、不规律饮食由于人们上班比较紧张的关系。撑一顿饿一顿是经常的事。这样不规律的饮食习惯也可能会造成肥胖的现象。而且对胃也不好。经常这样不规律的饮食会使人体内的荷尔蒙失去平衡。当你感觉到饿的时候。身体的激素会减少分泌，不利于对食物的消化，会使食物长期堆积在胃里。从而导致肥胖。3、长期便秘长期便秘会损害我们的肝脏功能。由于大便长期累积在肠道内，得不到及时的排出。毒素都会被重新吸收到肝脏。这样就会损害我们的肝脏。而长期便秘的女人肠道中产生的物质成分可能会影响排卵。这样的话就会降低女人的受孕几率。宿便得不到及时的排出，会累积在肠道内，容易使人发胖。想要减肥的小仙女们以上的三件事可千万要杜绝啊。各位朋友们！如果你们知道其它关于健康的事情，请在下方评论处留言哦，我会定期给你们更新的，也可以将本文章进行转发点赞收藏哦，谢谢大家！
