肥胖症的危害

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肥胖儿童大多数都存在偏食现象,这容易造成 [复制链接]

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家务劳动当作游戏,让孩子在“游戏”中,养成热爱劳动的好品质。

一位年仅3岁半的德国儿童名叫菲里克斯·彼德。他的父亲对小彼德基本上是“放任自流”的,没有加以任何人为地管教,甚至对心爱的儿子在教育上采取的却是一种极为冷峻的态度。

据小彼得的母亲讲,孩子出生3个月就单独在一个房间里独睡。1岁半就自己单独用餐。他们从未搀扶、保护过小彼德学习走路,随便让他在地上、楼梯和什么地方爬行、站立,前前后后不知道摔过多少次跟斗,磕破过多少次脑袋、膝盖和手脚。

可最终小彼德比同龄的孩子都更早地学会了走路,而且脚步更为坚实。有时小彼德在大沙堆上摸爬滚打,任意玩耍,弄得脸上、身上都是泥沙。

对之,他的父母也从不责备。当小彼德带着一身泥土回到家中,父母就让他站在阳台上或卫生间里,用满满一桶自来水从头顶浇下去,一桶水浇完了,也就算是给孩子冲洗干净了。这样“大淋浴”,权作是每日一次或数次的冷水浴,一直从中春坚持到早秋季节,从不间断。

平时小彼德如若挑食、偏食,其父母是绝对下得了狠心。除了摆在餐桌上的饭莱以外,你不吃也不强迫你吃,但是绝对不再添加和更换任何食物。

让小彼德饿一两顿后,他的胃口自然也就大开特开,不再挑拣偏食了。小彼得的父母还有意识地对这个3岁多一点(实际比这更小些时候)的孩子诱导和安排一点“家务劳动”,只是他们总是把孩子参与家务劳动当作游戏,让孩子在“游戏”中养成热爱劳动的好品质。

像清理儿童的玩具、扫地、擦桌椅、浇花、洗手帕等等。周末时,还让小彼德围上真正的小围裙,同父母一起做各种小点心。

尽管小彼德还不懂得什么是“劳动”和干“家务活”,但当他看到自己亲手做的点心烤熟了摆上餐桌的时候,常常高兴得手舞足蹈。

与小彼得的父母相反,我们的许多父母只知道娇惯、守护、保养孩子,为孩子创造一个享乐欢悦、尽量能满足需求的环境,认为这才是对孩子的疼爱。

而不习惯甚至不理解、不承认“冷峻”、“严厉”也是对孩子的疼爱,而且是必要的,更深沉、更真切的疼爱。据讲,在我国骁勇强悍的蒙古族中,有一种“鞭挞”教育。

即从孩子很小的时候起,每天都要对自己的子女用皮鞭抽打,还不许孩子叫喊和哭泣。如此长大的孩子,对一般的肉体上的打击和折磨的承受力是极强的。当然,我们绝不会赞同提倡这种封建原始的粗暴教子方法,这远远超出了“冷峻”的含义而成为冷酷、残酷了。

但是,面对当前改革开放的新的国势国情,面对孩子们将来很可能遇到的种种意外困难和挫折,我们的家长若能够下得去狠心,对孩子实施一定的、足够的“冷峻教育”。

为孩子练就一身能抵挡风霜、忍耐水火、抗拒苦痛的坚实的身子骨,对孩子未来的生存和事业无疑是十分有益和必要的。

只是,如果当家长的没有这份“狠心肠”,那是很难做到“冷峻教育”的,当然也收获不到“冷峻教育”的果实的。这会使得儿童的膳食中各种营养素的构成比例失去平衡。

而某些维生素的缺乏,也可以导致智能下降。现代科学研究的结果,早已否认肥胖对人体、尤其是对儿童的益处。相反,肥胖不利于孩子的健康。

如果你稍加留意就会发现,而今街上“营养过剩”的肥胖儿日渐增多,这不能不引起广大家长的警惕和重视。

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