北京的最好白癜风医院 http://www.xxzywj.com/m/爱美之心人皆有之，很多无良商家抓住了这一心理，宣传各种各样的速效减肥法。殊不知，这些不靠谱的减肥方法比肥胖本身更要可怕的多！！！
下面我们就来说一说肥胖的危害与错误减肥到底会对身体造成多大的伤害！！一、为什么胖了就要去选择减肥呢？肥胖会影响身体的：①内分泌：内分泌紊乱、患糖尿病、高血脂风险高；②心脏：心脏负担加重高，高血压、心脏病风险高；③皮肤：皮肤变得松弛、粗糙；④肾脏：损害肾脏，导致肾炎、尿*症等疾病；⑤骨关节：过度运动会对骨关节造成负担；⑥大脑：超重的组织比正常人少4%早衰8年；⑦肺：影响呼吸，容易打鼾甚至会呼吸暂停；⑧肝脏：脂肪堆积会形成脂肪肝；⑨癌症：子宫癌、肾癌、乳腺癌、胃癌等患病率高；⑩结肠：蠕动减少，易发生便秘，导致直肠癌，结肠癌等；
二、错误的减肥方式对身体会造成严重危害！①过度节食减肥：有些人为了减肥，每天只吃一点点东西，甚至不吃！这样是不行的，虽然长时间下来，身体确实瘦了，但是身体也会垮掉！！一般节食四天以上，就会引起体内激素分泌异常。长期如此，还会引发神经性厌食症等等问题，搞不好还会危及生命安全！！
②乱吃减肥药：如今市面上存在五花八门的减肥产品，宣传称不运动不节食，吃了就会瘦十斤！实际上大部分减肥药里都含有泻药成分，吃多了会影响肠道神经和肌肉的运作功能，对身体的损害是很大的！尤其是一些三无产品，各种成分不明，安全性就更加得不到保障了！！！
③过量运动：有些人为了保证运动减肥的效果，每次都在自己实在受不了的时候才肯停下来，这样的长期运动很容易使身体受损，是很危险的行为！！有些减肥运动夸大描述，为了快速见效，从而提高正常运动量！但是没有运动的搭配我们的减肥又寸步难行，可见选择一个适合自己的运动方式有多重要！！
如你也需要减肥，留下需求，剩下的交给我，给你制定一个专属于你的减肥方式，帮你解决“瘦不下去”的所有问题！！
