肥胖症的危害

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尿酸高的人,晨起之后会有5种异常,若都没 [复制链接]

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日常生活中不注意合理的身体保健,很容易会诱发疾病,医院检查身体,就会延误病情的治疗,会导致病症越来越严重。

医院检查的时候,就会告知尿酸明显升高,尿酸高对健康影响比较大,是痛风的常见因素之一。

尿酸高还会引起其他并发症,所以生活中一定要注意身体保健,避免尿酸过高对身体造成严重的伤害。

尿酸:

所谓的尿酸,就是体内嘌呤代谢产物,而嘌呤又分为内源性和外源性两种,外源性嘌呤摄入过多,体内尿酸合成也就会越多。

在正常情况下,机体每天新生成的尿酸和肾脏排出的尿酸呈正比,也就是说尿酸会一直都处于平衡状态。

但当尿酸持续累积之后,就会远远超过肾脏的代谢上限,从而诱发高尿酸血症!

根据近年各地高尿酸血症患病率的报道,目前我国约有高尿酸血症者1.2亿,约占总人口的10%,高发年龄为中老年男性和绝经后女性,但近年来有年轻化趋势。

尿酸高的人,晨起之后会有5种异常,若都没有,说明尿酸含量正常

第一:水肿

长期尿酸偏高,导致痛风反复发作,尿酸每年发作持续大于两次,同时伴有尿酸结晶等,尿中已经有蛋白,可能会造成面部浮肿。

由于长期尿酸偏高会加重肾脏的负担,导致高尿酸血症或相关性的肾病,出现大量的蛋白尿进而导致肌酐异常,会出现颜面部水肿的改变。

第二:早起小便泡沫多

正常情况,小便的时候一般会有白色的泡沫,通常短时间之内能够消散,其实这些白色的泡沫属于蛋白尿。

一般情况,有少量的尿液渗入,早上起床小便会出现过多的泡沫较,而且短时间没有消散,或许是因为尿酸升高,使肾脏受损。

所以蛋白尿也会渗入尿液中,这个时候大家需要找到降尿酸的一些方法。

第三:晨僵

当体内血尿酸明显增高时,有些患者小关节会出现红肿热痛表现,伴随着晨僵症状出现,每天早晨起床后跟关节特别僵硬,经过活动后症状有所缓解。

第四:少尿

长期血尿酸升高时,尿酸盐还可沉积在肾脏中,引起肾损伤,产生夜尿增多、血尿、肾积水等表现;

大量尿酸盐结晶堵塞肾小管甚至输尿管时,患者会突然出现少尿甚至无尿,最终发展为肾衰竭。

第五:畏寒怕冷

尿酸偏高对身体健康所造成的影响是非常大的,有的人可能曾经并没有畏寒怕冷的现象,但是却因为这段时间的饮食等因素而出现了这方面的情况。

很有可能是尿酸水平偏高而影响到了肾脏功能所导致的,其次患者还有可能会出现其他的不适。

仅有波动性或持续性高尿酸血症,从血尿酸增高至症状出现的时间可长达数年至数十年,有些可终身不出现症状,但随着年龄增长痛风的患病率增加。

高尿酸患者做到四不要:

其一:少吃嘌呤高的食物,比如动物内脏、海鲜、肉类、豆腐等;

其二:少吃火锅,涮一次火锅比一顿正餐摄入的嘌呤高10倍,甚至数十倍;

其三:少服用降低尿酸的排泄药,比如速尿和双氢克尿噻等利尿药,以及一些降压药等;

其四:少摄入热量和脂肪,肥胖会引起内分泌系统紊乱,嘌呤代谢加速也可能导致血尿酸浓度增高。

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