生活中，一部分女性朋友会发现自己腹部、大腿等处，出现了像妊娠纹一样的条纹，不仅影响皮肤的美观，而且还长期存在。
其实这只是肥胖纹，那么就会有人问，这是什么东西？怎么才能消除它们？那就让我带你了解一下吧。
肥胖纹的原因：
肥胖纹是一种生长纹，往往是由于骨骼和肌肉或脂肪的体积增加过快，超过了皮肤的延长的速度，真皮的弹知力纤维被拉断，从而形成这种纹。
有许多正处于发育阶段的人，由于太胖了，就会出现肥胖纹，就算是通过减肥的方式恢复了原有的体态，但是这些条纹还是没法消除。
但是肥胖纹和外表高矮胖瘦关系不大，只要身体局部肉比较多就可能有肥胖纹，是否长肥胖纹和个人体质是分不开的。
肥胖纹的表现：
肥胖纹好发于大腿内侧、腰腹部等部位，表现为红色、淡白色交替分布的西瓜纹样的条索状皮纹，一般出现有多条，不痛不痒。
青春期萎缩纹不但女性有，男性也有，它是健康男女青少年发育时期的一种生理现象，青春期萎缩纹出现的时间一般大都在阴毛长出以后。
男性大多出现在大腿的内外侧及腰部；女性则主要发生在下腹部、大腿、臀部、乳房等处，可能长时间不消退，也有的过了青春期会慢慢淡化、消失。
想要淡化肥胖纹可以参考以下三个建议：
1、消除肥胖纹最好的方法就是在源头上防治，养成合理正确的饮食习惯，避免暴饮暴食，控制摄入的热量，防止热量转化为脂肪堆积在体内。
减肥时最好采取科学的方式，制定科学可行的减肥食谱，平时可以多吃蛋白质丰富或者含胶原蛋白多的食品。
2、每天坚持按摩，按摩的时候可以使用少量的薰衣草精油等，再用手轻轻打圈按摩，泡澡时也可以在条纹处按摩，效果也比较明显。
3、每周进行3~4次有氧运动，像慢跑、游泳等运动，维持身体肌肉的良好情况，或可以有针对性地选用一些淡化肥胖纹的护肤品进行防治。
肥胖纹其实并不是一种疾病，所以在出现这种情况的时候不要过度的紧张，按照上面文中的介绍，采取相应的应对措施就可以了。
